Bei strahlend blauem Himmel und Sonnenschein auf einer der zahlreichen Langlaufloipen im Alpenvorland durch verschneite Winterlandschaften gleiten. Entlang glitzernder Flussläufe, durch lichtdurchflutete Wälder und weite Täler. Dabei dem Rhythmus des eigenen Atems in der eisigen Luft folgen, seinen Körper spüren und nebenbei 600 verschiedene Muskeln beanspruchen. Langlaufen ist gleichzeitig Ganzkörpertraining und Balsam für die Seele. Auch das Verletzungsrisiko ist im Vergleich zu anderen Wintersportarten gering.
Gründe genug, sich in diesem Winter die Langlaufskier anzuschnallen und auf eine der zahlreichen Loipen zu begeben. Gerade im Alpenvorland südlich von München bis hin nach Tirol gibt es ein großes Netz der unterschiedlichsten Langlaufloipen. Ob Skating, klassischer Stil oder die Nordic Cruising-Variante, hier ist für jede Technik und jeden Geschmack etwas dabei.
Aus der Fülle an Möglichkeiten möchten wir euch hier drei Top-Langlaufloipen im Alpenvorland vorstellen.
Traumloipe am Tegernsee:
Finsterwald – Bad Wiessee (16 km, mittelschwer)
Diese Traumloipe, sowohl für die Skater als auch alle klassischen Läufer, verläuft im Nordwesten des Tegernsees über den oberhalb vom See gelegenen Golfplatz von Bad Wiessee. Die Aussicht ist im Sommer den Golfspielern vorbehalten, im Winter aber wird hier bei sicherer Schneelage eine tolle Langlaufrunde gespurt. Der traumhafte Ausblick reicht über den Tegernsee bis hinüber zum Wallberg, zu den Blaubergen und zum Hirschberg.
Start der Loipe ist am Parkplatz hinter dem Gasthaus Tegernseer Hof kurz vor Gmund. Nach einem kurzen Stück auf der Hainzenhöhenloipe führt der Streckenverlauf zuerst über die Steinbergschleife auf die Verbindungsloipe und zur Golfplatzrunde. Nach der kurvigen Abfahrt zum Rohbogener Hof geht es weiter in seichtem Auf und Ab über den idyllischen Golfplatz und die Verbindungsloipe wieder zur Hainzenhöhenloipe und nach insgesamt 16 Kilometern zurück zum Parkplatz und der Einkehrmöglichkeit.
Die ausführliche Tourenbeschreibung findet ihr im Rother Langlaufführer »Münchner Loipen.«
Karwendel-Loipe:
Durch den Großen Ahornboden in die Eng (28 km, mittelschwer)
Die Karwendel-Loipe zählt nicht umsonst zur Extraklasse. Hier erlebt mann Langlaufgenuss in traumhafter Natur und wird auch sportlich mehr als herausgefordert. Die normalerweise bis weit in den März hinein schneesichere Loipe führt von Hinterriß in Tirol ganz hinter in die Eng, bis unter die mächtigsten Karwendelwände. Großartige Eindrücke bietet vor allem der zweite Teil der Hinloipe, sodass sich das Durchhalten auf der mit insgesamt 28 Kilometern doch sehr langen Tour absolut lohnt.
Steile Abschnitte gibt es nicht, doch die Länge und auch kontinuierliche Steigung auf der Hinloipe fordert viel Kondition. Nach getaner Arbeit lockt dann in Hinterriß das Natur.Erlebnis.Hotel POST zur gemütlichen Einkehr.
Die ausführliche Tourenbeschreibung findet ihr im Rother Langlaufführer »Münchner Loipen.«
Seenloipe hinter Ruhpolding:
Durch die Seenplatte »Bayrisch-Sibiriens« (11,5 km mittel)
Zwischen Ruhpolding und Reit im Winkl erstreckt sich eine besonders urwüchsige Tallandschaft mit einer enormen Schneesicherheit. Diese macht sich auch das Biathlonzentrum (Chiemgau-Arena), Austragungsort der Weltmeisterschaften 2012, zunutze. Von Seehaus aus startend führt unsere Loipe am klaren Förchensee vorbei und wir fühlen uns schon nach den ersten Metern wie in Kanada.
Die Loipe besticht neben der beeindruckenden Winteridylle durch überwiegend unproblematische und leichte Streckenführung. Einige kurze Abfahrten erfordern jedoch – besonders bei Vereisung – eine gute Fahrtechnik.
Die ausführliche Tourenbeschreibung findet ihr im Rother Langlaufführer »Münchner Loipen.«
Der ultimative Loipen-Guide fürs Alpenvorland
Neben den oben vorgestellten drei Top-Langlaufloipen stellt unser Rother Langlaufführer »Münchner Loipen: Garmisch – Oberland – Chiemgau – Tirol« insgesamt 72 ausgewählte Langlaufstrecken zwischen München und Kitzbühel, Tutzing und Traunstein, Lermoos und Winklmoos vor. Zwei Drittel der Strecken sind mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen und liegen teilweise sogar noch im Bereich der Münchner S-Bahn. Aber auch in München werden bei ausreichender Schneelage einige Loipen gespurt! Wen es etwas weiter ins Alpenvorland zieht, der findet besonders schneesichere Gebiete in den Höhenlagen von Reit im Winkl, Ruhpolding oder Seefeld.
Touren-Tipps, Insider-Wissen und mehr!
- 72 Top-Loipen im Alpenvorland
- Perfekt für Anfänger bis Profis – von stadtnahen bis zu schneesicheren Gebieten
- Detaillierte Routen, Karten und Insider-Tipps für alle Schwierigkeitsgrade
- 78 Loipenkärtchen, eine Übersichtskarte, 72 Streckenprofile
- Tipps zum Einkehren an der Strecke und in der näheren Umgebung
- Anfahrt mit Bus & Bahn
Wir lieben Langlaufen: Mehr Inspirationen
Im Alpenvorland liegt aktuell nicht genug Schnee zum Langlaufen? Im folgenden Artikel teilt unser Autor und Freund Gerhard Hirtlreiter seine Tipps für schneesichere Langlaufloipen in Tirol:
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